めっちゃ良かった。 どうもkronです。 最近筋肉痛で体がやばい。 ゴミやら段ボールやらをここ最近大量に捨ててたらもう筋肉痛でした。 やっぱり運動不足だなと思ったので、これからしっかり運動しようと思ったよ! とりあえず家でできる運動はたくさんあるか…
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