ー399日目ー 運動する
雨の中の買い物は辛い。どうもkronです。
今日は雨だったので、家でゴロゴロしてました。というかいつもゴロゴロしてる気がする()
そんなゴロゴロから脱却すべく、運動でもしようと思って始めることにしたよ!
そろそろ痩せないといろいろ辛いし、100kg超えたらもうどうしようもないですからね。
でもだいぶ昔から痩せようとか言ってたりするけど、結局途中で諦めてるんだよねー。
ただ今回は本気だよ!目標としては、今年終わるまでに10kgは痩せたいなと...。
一応毎日同じ運動を食後にしつつ、食には気をつけて、毎日24時に体重とか計っていく感じでとりあえず1ヶ月いくよ。
これで1ヶ月全く変化なしとかだったら、また新しい方向から攻めていきます。とりあえず1ヶ月経ったら、どれくらいっていうのを書こうかな。
目指せ標準体型ですね!
それでは今日はこの辺で。
また明日。